C'est sur les conseils de ma psychothérapeute que j'ai rencontré Agnès, moi qui suis une adepte des loisirs créatifs, du théâtre et de toute forme d'art j'étais enchantée !
Mais à notre première rencontre, j'ai compris que l'objectif n'était pas de faire du beau, il était de laisser s'exprimer son inconscient en lâchant prise ... Ce fameux lâcher prise que nous cherchons tous et que je cherche depuis tant d'années !
C'est motivée et curieuse que je suis allée à notre première séance : feuilletage de magazines (comme ça, sans réfléchir ), découpages (comme ça, sans réfléchir), collage (comme ça, sans réfléchir), puis vient le moment où je prends du recul, je regarde ma page et je découvre mon histoire racontée, mes souffrances profondes : le choc ! Mon inconscient venait de me révéler ...
Depuis, je suis impatiente à chaque rendez-vous de savoir ce que je vais pouvoir me révéler à moi- même. Je ressors de chaque séance avec un poids en moins, beaucoup plus légère !
Agnès est douce, attentionnée et à l'écoute...
Merci Agnès!
Céline A.
Les séances d'art thérapie que j'ai commencées il y quelques mois avec Agnès m'ont été bénéfiques
assez vite et à bien des égards. J'ai trouvé auprès d'elle une écoute attentive et avisée et un guidage
bienveillant et positif à travers de questions qui étaient là depuis longtemps ou qui ont émergées au
fil du temps et de la pratique de l'écriture. J'ai toujours senti une grande disponibilité de sa part et
une solide expérience de la relation thérapeutique. Je ressens les lignes bouger dans des
problématiques présentes depuis longtemps et une libération de mes capacités à m'exprimer, à l'écrit
comme à l'oral, ce qui est très libérateur... C'est une pratique "douce" qui fait appel à la créativité
pour aller nommer et exprimer des maux qui ne se diraient peut-être pas autrement. Les séances
d'art thérapie en écriture avec Agnès m'offrent cet espace et je lui en suis très reconnaissante. J'ai
hâte de commencer la pratique du théâtre qui viendra enrichir ce processus qu'elle a su
accompagner depuis le début
Sophie L
" Un besoin de lâcher-prise dans mon quotidien m'a amenée à m'intéresser à l'art-thérapie, et à prendre contact avec Agnès. Un grand pas pour moi qui a un besoin de contrôle, de maîtrise de mon quotidien et surtout de résultats.
J'attends désormais avec impatience chaque séance, car je sais que je vais y trouver, l'espace d'une heure, un sas "hors du temps" qui commence par un moment de relaxation pour ensuite se poursuivre par la pratique créative, avec pour seul objectif, le lâcher-prise et non l'attente d'un résultat ! Beaucoup de choses ressortent de ces séances sur mon état d'esprit au moment ! Cela permet d'évacuer tout en se faisant plaisir ! J'ai depuis ces séances, des envies d'écriture, de peinture, qui me permettent de couper du quotidien et d'apprécier les belles choses qui nous entourent.
Agnès est très prévenante, à l'écoute et sans jugements !" Lucie M